ÇØ´ç ³¯Â¥ÀÇ ±Û·Î ¹Ù·Î°¡±â

ÀÏ

¿ù

È­

¼ö

¸ñ

±Ý

Åä

 

 

 

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

 

ÀÌÀü´Þ¢¸ ¿À´Ã ¢º´ÙÀ½´Þ
³â ¿ù ÀÏ


À̾߱⸶À» ÈÄ¿ø°èÁÂ
³óÇù 777-12-025631
(¿¹±ÝÁÖ: Àü´ëȯ)

¼³±³¸ðÀ½ ±âµµ¹®¸ðÀ½ ±Û¸ðÀ½ Àϱâ¸ðÀ½ º¸µµ¸ðÀ½ Å丷»ý°¢

ÀÌ°÷ÀÇ ±ÛµéÀº ´ë°³ Àü´ëȯÀÇ ÀúÀÛ¹°µéÀÔ´Ï´Ù.
±ÛÀ» »ç¿ëÇϽ÷Á°í ÇÏ´Â °æ¿ì ¹Ýµå½Ã ÀúÀÛÀÚÀÇ Çã¶ôÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

¶È¶ÈÇÑ ¾ÆÀ̴ Ÿ°í³ª´Â °ÍÀϱî?
¶È¶ÈÇÑ ¾ÆÀ̴ Ÿ°í³ª´Â °ÍÀϱî?
2011-05-16 (Mon)
¸¶À»Áö±â [2011-05-17 22:20]
Àü´ëȯ
¹ÌÁî³»ÀÏ
¶È¶ÈÇÑ ¾ÆÀ̴ Ÿ°í³ª´Â °ÍÀϱî?

Àü´ëȯ (±¸¹Ì YMCA ÀÌ»çÀå)

¾ÆÀÌ°¡ ¶È¶ÈÇÏ¸é ºÎ¸ð´Â ±âºÐÀÌ ÁÁ´Ù. ±×·¯³ª ±×·¸Áö ¾ÊÀº °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. ³²Æí°ú ¾Æ³»ÀÇ Çз ¶Ç´Â Áö´ÉÀÌ Å©°Ô Â÷ÀÌ°¡ ³ª´Â °æ¿ì, ³²µé ´«¿¡ ´ú ¶È¶ÈÇÏ°Ô º¸ÀÌ´Â ÂÊÀº ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ´Â´Ù. ³²´Þ¸® ÃѸíÇÑ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¼±»ý´ÔÀÌ ¹°¾ú´Ù. ¡°¾ê¾Æ, ³× ÁÁÀº ¸Ó¸®´Â ¾ö¸¶¿¡°Ô¼­ ³ª¿Ô´Ï, ¾Æºü¿¡°Ô¼­ ³ª¿Ô´Ï?¡± ¾ÆÀÌ°¡ ´ë¶ä ´ë´äÇÑ´Ù. ¡°¾ö¸¶¿ä!¡± ¼±»ý´ÔÀº ÀǾÆÇß´Ù. ¾ÆÀÌÀÇ ¾Æºü´Â À¯¼öÇÑ ´ëÇб³ÀÇ ²Ï Àß ³ª°¡´Â ±³¼öÀÌ°í ¾ö¸¶´Â Æò¹üÇÑ ÁÖºÎÀÎ °ÍÀ» ¾Ë°í Àִµ¥ ±× ³à¼®ÀÌ ¡®¾ö¸¶¡¯¶ó°í ÀڽŠÀÖ°Ô ´ë´äÇÏ´Ù´Ï! ½Å±âÇÏ°Ô ¿©±â¸ç ¼±»ý´ÔÀÌ ´Ù½Ã ¹°¾ú´Ù. ¡°¾Æ´Ï, ¿Ö ±×·¸°Ô »ý°¢ÇÏ´Ï?¡± ¾ÆÀÌÀÇ ´ë´äÀÌ °ÉÀÛÀÌ´Ù. ¡°¾ö¸¶´Â Àú¸¦ ³ºÀº µÚ ¸Ó¸®°¡ ³ªºüÁ³´ë¿ä.¡± Áö´ÉÀ» ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ´Ù Áà¹ö·Á¼­ ¾ö¸¶¿¡°Ô´Â ³²¾Æ ÀÖ´Â °Ô º°·Î ¾ø´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù.

±×·±µ¥ ÁÖº¯ÀÇ ¡®¾öÄ£¾Æ¡¯ ¡®¾öÄ£µþ¡¯µéÀ» º¸¸é ¾ÆÀÌ°¡ ¸Ó¸® ÁÁ°í °øºÎ ÀßÇÏ´Â °Ô ²À À¯ÀüÀÚÀÇ ¿µÇ⸸Àº ¾Æ´Ñ °Í °°´Ù. »êºÎÀΰú ÀÇ»çÀÎ ÁöÀο¡°Ô¼­ Àç¹ÌÀÖ´Â À̾߱⸦ µé¾ú´Ù. ¹Ì±¹ µàÅ© ´ëÇÐÀÇ ¿¬±¸ÆÀÀÌ ÃÖ±Ù ³»³õÀº ½ÇÇè °á°ú´Â ¡®À¯ÀüÀÚÀÇ ¼ºÁúÀ» ¹Ù²ÙÁö ¾Ê°íµµ ±× À¯ÀüÀÚ°¡ ³¢Ä¡´Â ¿µÇâÀ» ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ´Ù¡¯´Â °ÍÀÌ´Ù. ¾Æ¸¶Á¸ÀÇ Àú½ÀÁö ¹Ð¸²¿¡´Â ¡®¾Æ±¸Æ¼¡¯(agouti)¶ó°í ÇÏ´Â Áã°¡ »ì°í Àִµ¥ »ý±ä °Ç ÁãÀÌÁö¸¸ ¸öÀÇ ±æÀÌ°¡ 4~50cm Á¤µµÀÌ°í, ½Ä¿ëÀ¸·Îµµ ¾²Àδٰí ÇÏ´Ï ¿ì¸®°¡ ¾Ë°í ÀÖ´Â Áã¿Í´Â Á·º¸°¡ Á» ´Ù¸¥ ¸ð¾çÀÌ´Ù. ÀÌµé ±³¼ö ÆÀÀº ÅÐÀÌ ³ë¶þ°í ¶×¶×ÇÑ ¾ÏÄÆ ¾Æ±¸Æ¼¿¡°Ô ÀӽŠÀüºÎÅÍ Ãâ»ê ÈıîÁö ºñŸ¹Î B12, ºóÇ÷¾à ¼ººÐÀÎ Æú»ê, ºñŸ¹Î BÀÇ º¹ÇÕü Áß ÇϳªÀÎ Äݸ°, »çÅÁ¹«·ÎºÎÅÍ ÃßÃâÇÑ º£Å¸ÀÎ µîÀ» ¸Ô¿©ºÃ´Ù. ±×·¨´õ´Ï ÅÐÀÌ °¥»öÀÌ°í ¸öÀÌ ¸¶¸¥ ¾Æ±â Áã°¡ ž´Ü´Ù. ´ç¿¬È÷ ¿À·»Áö»öÀÇ ¶×º¸ ¾Æ±¸Æ¼°¡ ž¾ß Çϴµ¥ ¾û¶×ÇÑ ³ðÀÌ Å¾À¸´Ï, ¼öÄÆ ¾Æ±¸Æ¼°¡ ÀÌ »ç½ÇÀ» ¾Ë¾Ò´Ù¸é, ¡°¾Æ´Ï, Àú°Ô ¾îµô °¡¼­ ¹Ù¶÷À»?¡± ÇÏ°í ÆÞÆÞ ¶ÛÁö ¸ð¸£Áö¸¸, ±×°Ç ³ë¶õ ÅÐÀÇ ¶×º¸ À¯ÀüÀÚ°¡ ÈûÀ» ¾²Áö ¸øÇÑ ¶§¹®ÀÌ´Ù.

±×·¯¸é¼­ À̺ÐÀÌ ÇØÁØ À̾߱â´Â, ¾Æ±â¿¡°Ôµµ ´ç´¢³ª ºñ¸¸ ¶Ç´Â ¾Ï°ú °°Àº Áúº´ÀÌ »ý±æ ¼ö Àִµ¥, ±×°ÍÀÌ ¾Æ±âÀÇ À¯ÀüÀÚ¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý°Ü¼­ ±×·± °Í¸¸Àº ¾Æ´Ï°í, »ê¸ð°¡ ¾Æ±â¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Â µ¿¾È ¾î¶² À½½ÄÀ» ¸Ô¾ú´ÂÁö, ¾î¶² ȯ°æ¿¡ óÇØ ÀÖ¾ú´ÂÁö, ±×°Í°úµµ °ü°è°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¡¼­ Á¶»óµéÀÌ Å±³¸¦ °­Á¶Çß´ÂÁöµµ ¸ð¸£°Ú´Ù. ű³¸¸ ¹®Á¦Àϱî? ¾ö¸¶°¡ ¸Ô´Â À½½Ä°ú ¾ö¸¶°¡ óÇÑ È¯°æÀÌ Å¾ƿ¡°Ô ¿µÇâÀ» ³¢Ä£´Ù¸é, ¾ÆÀÌ°¡ Á÷Á¢ ¸Ô´Â À½½Ä°ú ¾ÆÀÌ°¡ óÇÑ È¯°æÀº ¾ÆÀÌ º»Àο¡°Ô ¶Ç ¾ó¸¶³ª Å« ¿µÇâÀ» ³¢Ä¥ °ÍÀΰ¡.

ÀÌÂë ¸»Çϸé, ¡®±×·¯¸é ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¹» ¸ÔÀ̸é ÁÁ¾Æ? µÎ³ú ¹ß´Þ¿¡ ÁÁ´Ù´Â ½ÄÇ°ÀÌ ¹¹°¡ ÀÖÁö?¡¯ ÇÏ°í »ý°¢ÇÏ´Â ¾ö¸¶³ª ¾ÆºüµéÀÌ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ±×·¡¼­ ±×·±Áö ¾ÆÀÌÀÇ µÎ³ú¸¦ ÁÁ°Ô ÇØÁشٴ »óÇ°µéÀÌ ¸¹´Ù. ±× ÀÏÀ» ¸î °¡Áö ½ÄÇ°À̳ª ¾àÀ¸·Î ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¸é ¾ó¸¶³ª ÁÁÀ»±î. ±×·¯³ª ±×°ÍÀº ¿À·ÎÁö ¿ìÁÖÀÇ Á¶È­¿Í ±×°É ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â ºÎ¸ð³ª ¾ÆÀÌÀÇ ¿µ°¨(çÏÊï) ¾ÈÅ׳ª¿¡ ´Þ·Á ÀÖÀ» ÅÍÀÌ´Ï, °£´ÜÄ¡°¡ ¾Ê´Ù. ´Ù¸¸ ºÐ¸íÈ÷ ¸»ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀº ¾ÆÀÌÀÇ Áö´ÉÀ̳ª »ç°í·ÂÀÌ À¯ÀüÀÚ¿¡ ÀÇÇؼ­ Á¿ìµÇÁö¸¸Àº ¾Ê´Â´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. Àεð¾ð ¿À¸¶½ºÁ·Àº ¡°ÇÑ ¾ÆÀ̸¦ Å°¿ì·Á¸é, ¿Â ¸¶À»ÀÇ ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±´Â °Ý¾ðÀ» ³²°å´Ù. ¿¹Àü¿¡´Â ÇÑ ¸¶À»ÀÌ ¾ÆÀÌÀÇ È¯°æÀ̾úÁö¸¸ ÀÌÁ¦´Â ¿Â Áö±¸ÃÌÀÌ ¾ÆÀÌÀÇ È¯°æÀÌ´Ù. ³» ¾ÆÀ̸¦, ÇÏ´ÃÀÌ ±ÍÇÏ°Ô ¿©±â°í Áö±¸ÃÌ »ç¶÷µéÀÌ ±ÍÇÏ°Ô ¿©°ÜÁشٸé À¯ÀüÀÚ °ÆÁ¤Àº ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾øÀ» °Í °°´Ù.

(¡Ø 2011.5.16 ¹ÌÁî³»ÀÏ¿¡ ½Ç¸° ±ÛÀÔ´Ï´Ù.)



¸ñ·Ï »õ·Î °íħ

ÀÌ °Ô½Ã¹°¿¡ ´Þ¸° µ¡±ÛÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. µ¡±ÛÀ» ³²°Ü ÁÖ¼¼¿ä.
À̸§    ¾ÏÈ£
³»¿ë

ÃÑ °Ô½Ã¹° ¼ö : 361
·Î±×ÀΠȸ¿ø°¡ÀÔ ÆäÀÌÁö ( 7 / 25 )
[¿Ã¸°¼ø] [ÀÐÀº¼ø] [ÀúÀÛ¼ø]
¡Ú ºÐ·ùº° º¸±â ¡æ
¹øÈ£ Á¦¸ñ ±Û¾´ÀÌ ½Ç¸°³¯ ½Ç¸°°÷ ÀÐÀº¼ö
271 [Ä®·³] [Àü´ëȯ Ä®·³] Àؾî¾ß ÇÒ °Í°ú ÀØÁö ¡¦ Àü´ëȯ 2011-08-10 ³»ÀϽŹ® 10,559
270 [Ä®·³] ÀÚ¿¬½º·¯¿òÀÇ °æÀï·Â Àü´ëȯ 2011-07-25 ¹ÌÁî³»ÀÏ 10,532
269 [Ä®·³] [Àü´ëȯ Ä®·³] Èñ¸Á¹ö½º, °æÂû¹ö½º Àü´ëȯ 2011-07-11 ³»ÀϽŹ® 10,533
268 [Ä®·³] ÀÏ´Ü ÇÑ¿©¸§Àº ³Ñ±âÀÚ! Àü´ëȯ 2011-06-27 ¹ÌÁî³»ÀÏ 10,678
267 [Ä®·³] [Àü´ëȯ Ä®·³] ¿ì¿ïÇÑ ¡®È¯°æÀÇ ³¯¡¯ Àü´ëȯ 2011-06-07 ³»ÀϽŹ® 10,556
266 [Ä®·³] º¸À̽ºÇÇ½Ì Àü´ëȯ 2011-06-06 ¹ÌÁî³»ÀÏ 10,537
265 [Ä®·³] [Àü´ëȯ Ä®·³] ¹°³­¸®Åë¿¡ ¡®Çູ»ç°­¡¦ Àü´ëȯ 2011-05-19 ³»ÀϽŹ® 10,536
264 [Ä®·³] ¶È¶ÈÇÑ ¾ÆÀ̴ Ÿ°í³ª´Â °ÍÀϱî? Àü´ëȯ 2011-05-16 ¹ÌÁî³»ÀÏ 10,550
263 [Ä®·³] ¼Ò±ÝÀÌ µÇ°í ºûÀÌ µÇ¾î Àü´ëȯ 2011-04-26 ±¸¹ÌYMCA 10,546
262 [Ä®·³] ¾ÆÀ̵éÀÇ ½Î¿ò Àü´ëȯ 2011-04-25 ¹ÌÁî³»ÀÏ 10,556
261 [Ä®·³] [Àü´ëȯ Ä®·³] ¡°¹ìµé¾Æ, µ¶»çÀÇ Àڽġ¦ Àü´ëȯ 2011-04-07 ³»ÀϽŹ® 10,541
260 [Ä®·³] »óÇ°°ú ÀÛÇ° Àü´ëȯ 2011-04-03 ¹ÌÁî³»ÀÏ 10,528
259 [Ä®·³] ¿©ÀÚÀÇ ¸», ³²ÀÚÀÇ ¸» Àü´ëȯ 2011-03-11 ¹ÌÁî³»ÀÏ 10,524
258 [Ä®·³] [Àü´ëȯ Ä®·³] ´ëÅë·ÉÀÇ ±âµµ Àü´ëȯ 2011-03-09 ³»ÀϽŹ® 10,558
257 [Ä®·³] ¿ÊÀº ³¯°³´Ù. ±×·¯³ª ½ÉÀåÀº ¾Æ´Ï´Ù! Àü´ëȯ 2011-02-17 ¹ÌÁî³»ÀÏ 10,552

[1][2][3][4][5][6][7][8][9][10][´ÙÀ½ 10°³]
¸ñ·Ï »õ·Î °íħ ÀÌÀü´ÙÀ½



ÀúÀÛ±Ç ¨Ï À̾߱⸶À»¢â, 1997~2014. ¸¶À»Áö±â: Àü´ëȯ. ¸ðµç ±Ç¸®´Â ÀúÀÛ±ÇÀÚ¿¡°Ô ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ »çÀÌÆ®ÀÇ À̸§ *'À̾߱⸶À»'Àº ƯÇãû¿¡ µî·ÏµÈ ¼­ºñ½ºÇ¥ÀÔ´Ï´Ù(Á¦41-0179291È£).
¿Â¶óÀÎ ¿ÀÇÁ¶óÀÎ ÃâÆÇ ºÐ¾ß¿¡¼­ ÀÌ »çÀÌÆ® ¿Ü¿¡¼­´Â 'À̾߱⸶À»'À̶õ À̸§À» »ç¿ëÇÏ½Ç ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
[»çÀÌÆ®ÀúÀÛ±Ç] [À̸ÞÀÏÁÖ¼Ò¹«´Ü¼öÁý°ÅºÎ]